我二十岁，晚上磨牙非常厉害，请问有没有

你好，成人出现夜磨牙症考虑是白天精神压力紧张导致的，白天需要放松心情，经常磨牙对牙齿不好，可以去正规的口腔医院做副夜磨牙垫来保护牙齿，祝健康。