通常情况下，葡萄糖6.45mmol/L是不是高需要根据具体情况判断。如果是空腹血糖6.45mmol/L，一般是正常的;如果是餐后2小时血糖6.45mmol/L，一般是不正常的。
1、正常
一般情况下，空腹血糖的正常值在3.9mmol/L~6.1mmol/L，餐后2小时血糖的正常值在小于7.8mmol/L。如果患者空腹时检查结果为6.45mmol/L，在正常范围内，所以属于正常现象，一般不需要进行特殊治疗。
2、不正常
正常人餐后2小时血糖应小于7.8mmol/L，如果患者餐后2小时血糖为6.45mmol/L，则属于血糖偏高的情况，可能是饮食不合理所导致。建议患者在饮食上严格控制糖分的摄入，避免蛋糕、糖果等含糖量高的食物。同时，患者还要注意避免暴饮暴食，以免引起血糖异常升高的情况。必要时，患者需要及时就医，在医生指导下使用二甲双胍、格列齐特等药物进行降糖治疗。
建议患者在日常生活中注意保持良好的饮食习惯，避免过量摄入含糖量高的食物，如巧克力、糖果等，以免引起血糖异常升高的情况。同时，患者还需要注意适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于控制血糖。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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