老年肺气肿患者的保健,主要包括饮食方面、运动方面、生活方面等。
1、饮食方面
建议患者多吃清淡易消化的食物,如小米粥、玉米粥等,有利于减轻胃肠道负担。避免吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末等。
2、运动方面
患者可以适当参加有氧运动,如慢跑、打太极拳等,可以增强自身免疫力,有利于身体健康。
3、生活方面
患者要注意室内通风,保持空气流通。外出时要佩戴好口罩,避免去人群密集的地方,以免感染他人。
除此之外,还要注意作息规律、保持良好心态等。如果出现咳嗽、呼吸费力等症状,可以到正规医院就诊治疗,以免延误病情,对身体造成严重损害。