您好,从您的描述看还需要注意精神心理因素,生活不规律,熬夜以及性功能障碍疾病等因素的影响,最好是及早到医院针对做一下相关的健康体检,根据检查结果采取治疗,在生活上注意做好护理和调整,适当身体锻炼,生活起居有规律,饮食禁忌辛辣刺激,戒烟酒等等。

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