您好，癫痫的日常护理是非常的重要的，虽然说不能从根本上改善疾病的性质，但是却能有效的缓解癫痫的蔓延，控制癫痫的发作，是每一个癫痫患者及其家属都很有必要了解的。
另外单一的药物治疗并不能起到多大的疗效，甚至在一定程度上不利于身体的长远发展，所以尽量的避免大剂量服药，在生活中癫痫要注意以下几方面：
1、饮食有节
饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此，必须合理营养，饮食有节，避免过饱或过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癫痫发作，故应禁忌。
2、劳逸结合
过重的体力劳动，过度紧张的脑力劳动，剧烈的体育运动可诱发癫痫。因此，癫痫病人必须注意劳逸结合。学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高。
3、充足睡眠
睡眠不足易诱发癫痫，因此一定要保证充足睡眠，不要熬夜，尤其儿童癫痫病人更应保证充足的睡眠时间。
另外单一的药物治疗并不能起到多大的疗效，甚至在一定程度上不利于身体的长远发展，所以尽量的避免大剂量服药，在生活中癫痫要注意以下几方面：
1、饮食有节
饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此，必须合理营养，饮食有节，避免过饱或过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癫痫发作，故应禁忌。
2、劳逸结合
过重的体力劳动，过度紧张的脑力劳动，剧烈的体育运动可诱发癫痫。因此，癫痫病人必须注意劳逸结合。学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高。
3、充足睡眠
睡眠不足易诱发癫痫，因此一定要保证充足睡眠，不要熬夜，尤其儿童癫痫病人更应保证充足的睡眠时间。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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