39问医生

晚上做噩梦会大叫，醒了又不记得做的什么梦

张俊相其他医师

威县第二人民医院二级乙等

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你好，做恶梦多是身体过于疲劳，精神过于紧张引起的，关于记不起梦的内容，这是很正常的。以后要注意调理身体，不要过于劳累，也会学会缓解生活中的压力。养成规律的生活和饮食习惯。就会改善睡眠质量。

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2013-09-03 浏览100次

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