健身时后脑勺疼可能是颈部肌肉损伤、颈椎病、高血压等原因引起的。
1、颈部肌肉损伤
如果在健身时动作幅度过大或者是动作过于剧烈，可能会导致颈部肌肉受到损伤，从而出现上述现象。建议患者可以在医生的指导下通过局部热敷、按摩等方式缓解症状，也可以通过红外线治疗、微波治疗等方式进行治疗。
2、颈椎病
颈椎病主要是由于颈椎退行性病变、慢性劳损等原因引起的颈椎疾病。临床上一般会表现为颈背疼痛、四肢麻木等症状。如果患者本身患有颈椎病，则可能会出现健身时后脑勺疼的情况。建议患者可以在医生指导下通过颈椎牵引的方式进行治疗，也可以通过红外线治疗、微波治疗等方式进行物理治疗。
3、高血压
高血压是指流动的血液对血管壁的压力持续高于正常值的情况。如果患者本身患有高血压，在健身时可能会导致血压升高，从而引起头晕、头痛等不适症状，患者可能会表现为健身时后脑勺疼的情况。建议患者可以在医生指导下使用硝苯地平、等药物进行降压治疗。同时，患者需要注意严格按照医嘱服药，不可以自行停药或更改药量，以免因用药不当引起不适症状。
除此之外，脑梗死等疾病也可能会出现上述症状，建议患者及时就医，查明具体原因后对症治疗，以免延误病情。
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