红外线体温计测手腕是比较准确的，但是需要注意测量前将手腕部清洗干净。
红外线体温计是通过红外线辐射的原理来测量体温的，由于红外线的穿透性较强，能够穿透皮肤表层，可以起到皮肤表层的体温，但是并不会穿透到内部，因此不会对内脏造成影响，也不会对身体造成辐射。因此，红外线体温计测手腕是比较准确的。
但是要注意，在测量时要将手腕部位清洗干净，避免有异物，以免影响测量的准确性。在使用红外线体温计时，要将体温计拿在手中，然后将红外线体温计靠近手腕部位，按照正确的测量方式进行测量，不要用手去触碰体温计，以免影响测量的准确性。在日常生活中，要注意休息，保持充足的睡眠，避免过度劳累，同时也要保持积极乐观的心态，避免有太大的情绪波动，可以听一些舒缓的音乐放松心情。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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