39问医生

40岁以前出现眼睛老花属正常吗

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根据你的病情描述，40岁以后出现了老化，属于正常现象，一般是由于眼肌的调节力下降引起的。建议，平时尽量避免近距离用眼，比如看手机，电脑，看书等，如果确实老化比较厉害的话，在近距离用眼的时候佩戴合适的老花眼镜进行矫正，而且平时多看远处，绿色的植物，多参加户外的有氧运动，比如跑步，可以做眼部的热敷，眼保健操，有保养作用。