对于牙龈萎缩民间秘方的问题你一定要重视，你提到牙龈萎缩民间秘方为你解答如下。口腔疾病：患有龋齿,牙龈炎,牙周炎,口腔粘膜炎以及蛀牙,牙周病等口腔疾病的人,其口腔内容易滋生细菌,尤其是厌氧菌,其分解产生出了硫化物,发出腐败的味道,而产生口臭
意见建议:
◆ 1.清淡的饮食是口臭的基本食疗原则,比如多吃蔬菜和水果及豆类.
◆ 2.多饮茶.绿茶中的儿茶素,红茶中的茶黄素都有清除口臭的效果.
◆ 3.忌烟酒及甜食,忌辛辣助火之物,忌厚腻难消化的高蛋白,高脂肪之物.回避异味食物,如蒜,葱,韭菜,臭豆腐等.
◆ 4.养成细嚼慢咽的好习惯,饭后漱口,早晚刷牙,半年洗一次牙.
意见建议:
◆ 1.清淡的饮食是口臭的基本食疗原则,比如多吃蔬菜和水果及豆类.
◆ 2.多饮茶.绿茶中的儿茶素,红茶中的茶黄素都有清除口臭的效果.
◆ 3.忌烟酒及甜食,忌辛辣助火之物,忌厚腻难消化的高蛋白,高脂肪之物.回避异味食物,如蒜,葱,韭菜,臭豆腐等.
◆ 4.养成细嚼慢咽的好习惯,饭后漱口,早晚刷牙,半年洗一次牙.
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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