近视150度属于轻度近视，如果已经散瞳验光明确是真性近视，要保持近视状态稳定不发展，应从多方面加以注意：1、每次配镜一定要经过医院眼科正规散瞳验光确定准确近视度数，而不能直接到眼镜店进行简单验光后配镜。2、平时要坚持正确戴眼镜。在看书、写字近距离用眼时，保持正确姿势的情况下，可以不戴眼镜。除此之外，都是要坚持戴眼镜的。3、平时注意良好的用眼习惯，不要长时间近距离用眼，一般看书、看手机、看电脑50分钟应该休息10分钟，远眺放松。
- 网友****：请问，不配戴眼镜会增加度数吗自己怎样调理会减轻度数呢
- 医生回复：如果已经明确是真性近视，是需要佩戴眼镜的，否则会导致视力下降。目前没有有效办法降低真性近视度数。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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