39问医生

爬楼梯双腿发酸有点气虚怎么回事

曹玺消化内科主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院三级甲等

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你好，根据你说的情况，与下肢血液循环不良有关，大多数是缺乏体育锻炼造成的。对于你说的情况，你要生活规律，适当参加体育锻炼，每天坚持快走或者慢跑一小时以上，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物，不要吸烟与喝酒。

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2022-09-16 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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