您好，根据您的描述，频繁手淫对身体有害，容易导致肾虚，前列腺炎的发生。手淫具有成瘾性，很难戒掉，主要靠自己毅力决定，多做户外运动以释放冲动，要培养正当的爱好和高尚的情操,寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖，晚餐要少吃一点,饱暖思淫欲,晚上若吃太饱,淫欲心会比较强。
39问医生
我老是想男士的阴茎，我还有强烈地性手淫
刘志生
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中西医结合诊所
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2013-09-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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