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我我最近一个星期一直早醒,三点左右就醒

发病时间:最近一个星期

病情描述:我我最近一个星期一直早醒,三点左右就醒

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医生回答

早醒,醒后难以继续入睡,这属于失眠症的症状。失眠多数情况下是由于心理压力大造成精神紧张,或者不良的生活习惯造成的。建议首先要放松自己,保持良好的心态;其次要拥有良好的生活习惯,不要熬夜;再次,要需要合理饮食,睡前不要暴饮暴食或吃辛辣刺激的食物,防止胃部不适引起的失眠;最后你可以通过适当运动来调节生活,改善睡眠状况。 2018-11-19 15:17 举报

你这可能是神经衰落的情况,使用维生素B1 谷维素 安神补脑液做调节治疗为宜。同时注意不要情绪变化太大,注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物为宜 2013-09-08 20:58举报

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总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号

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适用药品

安神补脑液

生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力健忘、失眠;神经衰弱症见上述证候者。

草酸艾司西酞普兰片

1.重症抑郁(MDD)的治疗:重症抑郁主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍

百乐眠胶囊

滋阴清热,养心安神。用于阴虚火旺型失眠,症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。

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