血管年龄高于实际年龄，可以通过饮食调整、适当运动、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食调整
血管年龄高于实际年龄，可能是由于随着年龄的增长，身体内的脂质物质不断沉积，从而导致血管的弹性下降，出现血管硬化的现象。建议患者在日常生活中要注意合理膳食，以清淡的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、苹果、香蕉等，避免食用高脂肪、高胆固醇的食物，比如肥肉、炸鸡等。
2、适当运动
在日常生活中要适当进行体育锻炼，比如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以促进体内的血液循环，增强血管的弹性，在一定程度上也能够缓解上述症状。
3、药物治疗
如果通过饮食调整、适当运动的方式，并没有得到有效改善，也可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，有利于改善病情。
除此之外，也可以通过中医理疗的方式进行缓解。如果患者的症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议及时到正规医院进行检查，并积极配合医生治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
奥利司他胶囊
多巴丝肼片
松龄血脉康胶囊
