39问医生

长期怕冷，特别冷，很容易感冒，这是什么

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你好，根据你的描述，长期怕冷，中医认为是气血虚，脾阳虚等引起的。容易感冒，考虑是抵抗力低下。建议在感冒时可服用板蓝根冲剂，日常注意休息，多喝水，饮食宜清淡易消化食物，忌辛辣刺激性油腻，油炸生冷食物，日常注意加强防寒保暖，避免受凉感冒，积极参加体育锻炼，提高机体免疫力。同时需要到中医科就诊，采取辨证论治的原则，可服用复方阿胶和金匮肾气丸等进行调理。