根据你描述的情况，你目前餐后血糖稍微偏高，建议再去医院查个空腹血糖。平时要多喝温开水，多吃富含纤维的食物，少量多餐，注意低糖低脂饮食，不能抽烟喝酒，加强运动控制体重。注意休息，不能熬夜，放松压力，保持愉快心情，定期监测血糖水平。
39问医生
我餐后3个小时血糖为7.2正常吗我随机
刘祥礼
内科
主任医师
日照市中医医院
三级甲等
咨询
66
2018-12-21
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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