医生。请问任何事情我都要预想他的好坏。_39问医生

医生。请问任何事情我都要预想他的好坏。

张徐彦精神心理科_心理咨询科主任医师

山东济宁心岸心理咨询中心

咨询

这是焦虑症，就是预期性焦虑，事没发生先担心。你心态不好，要努力调整。比如试着客观分析问题，凡事试着努力设想好事，真的有困难，有担心，就告诉自己要承担，不能逃避，不能退缩，你心理强大起来，自信起来，这个感觉就好多了。心岸姐姐祝福你。

2013-09-13 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

医生。请问任何事情我都要预想他的好坏。