每年都要晕一次,多考虑是过度劳累造成的,也不排除是缺铁性贫血、脑供血不足等原因引起的,可以根据病因进行针对性治疗。
1、过度劳累
如果长期从事重体力劳动,可能会导致身体过度劳累,从而出现头晕、乏力等症状。出现这种情况要注意多休息,保证足够的睡眠,避免长期熬夜、长期重体力劳动等,也可以通过按摩的方式进行改善。
2、缺铁性贫血
长期不良的饮食习惯容易造成缺铁性贫血,常见的症状有头晕、乏力、耳鸣、心慌等。患者可以在医生的指导下服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁口服液等药物进行治疗,同时还要合理调整饮食习惯,适当吃富含铁元素的食物,比如猪肝、菠菜等。
3、脑供血不足
由于脑动脉循环障碍,可能会导致脑供血不足,常见的症状有头痛、头晕、睡眠障碍、恶心、呕吐等。患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、氯吡格雷片等药物改善病情,另外还要保持良好的心情,避免情绪过于激动。
除此之外,每年都会晕一次还可能与高血压、颈椎病等原因有关,建议患者及时前往正规医院进行相关检查,并积极配合医生治疗。