根据你的描述，考虑为腰椎间盘突出压迫神经导致的放射性疼痛的表现，建议你先做个腰部CT，确诊具体病情，如果是腰椎间盘突出，建议你做推拿保守治疗，同时要自我锻炼：自己可在床上俯卧位，把两臂两脚各向前向后伸直，同时向上翘起，这样可加强腰肌锻炼保椎间盘。
- 网友****：饮食应该主意什么？严重不严重？吃什么药好点？是不是不能干体力活？
- 医生回复：此病的治疗是要七分养护三分治疗的。药物是辅助治疗作用。
- 网友****：上面的没有回答，我想听听大夫 的建议，谢谢！有神马好的建议
- 医生回复：首先是要进行3周的卧床休息进行养护，而辅助局部按摩推拿热敷理疗治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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