如何来应对因自尊心而引发的不良情绪？也

每个人在受到质疑或他人当面批评伤害自尊的时候，都会有一些负性情绪，这是很正常的，都会有些不爽，但是这种不爽如果长久时间没有过去，那就是有一定的心理问题了。