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有人说吃南瓜子会脱发，是否成立？

刘晓金 全科 主任医师
山东中医药大学 三级甲等
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可以试试，这情况建议积极补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠，合理的饮食。
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2015-10-15 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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郑永江 副主任医师
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可以适量吃南瓜子。 建议用量：50g/天 临床上判断贫血是否存在的主要指标是血常规检查中的血红蛋白
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