肾精亏虚是中医理论中的病症，常见于疲劳过度、房事不节的人群。治疗上，中药调理为主，如六味地黄丸、金匮肾气丸等，滋补肾阴或温补肾阳。同时，生活调整也很重要，保证充足睡眠，适度运动，避免熬夜和过度劳累，饮食上选择黑豆、核桃、枸杞等食物辅助调养。需长期坚持，效果更佳。如有严重症状，应及时就医。
39问医生
肾精亏虚如何治疗
张瑜
中医科
主治医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
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66
2025-02-26
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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