有高血压的人可以适量食用羊肉 ，但需控制摄入量和烹饪方式。这是因为羊肉富含蛋白质和铁质，适量摄入可以提供营养，但过量可能导致热量摄入过多，不利于血压控制。此外，烹饪方式应选择清淡、少油的烹饪方法，避免高盐、高油的烹饪方式对血压造成不良影响。
39问医生
有高血压的人能不能吃羊肉？
李建飞
心内科
副主任医师
内蒙古自治区人民医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-14
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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