有高血压的人能不能吃羊肉?

李建飞 副主任医师 三甲
内蒙古自治区人民医院 心内科

有高血压的人可以适量食用羊肉 ,但需控制摄入量和烹饪方式。这是因为羊肉富含蛋白质和铁质,适量摄入可以提供营养,但过量可能导致热量摄入过多,不利于血压控制。此外,烹饪方式应选择清淡、少油的烹饪方法,避免高盐、高油的烹饪方式对血压造成不良影响。

2022-09-14 01:29 举报
高血压 就诊必看
就诊科室: 心血管内科
是否医保:
治疗费用: 根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约200-5000元
就诊准备: 无特殊要求,注意休息。
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