39问医生

我儿子今年7岁了,身高135CM.体重

王勇林 内科 主治医师
齐河县人民医院 二级甲等
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偏胖,减肥最好最科学的方法是进行合理的锻炼,逐渐的减轻体重,应该对此有正确的认识。要控制零食和高能量的食入,多吃蔬菜,水果。避免节食或减肥药物的使用,应该根据自己的实际情况制定合理地运动方法和量,长期坚持,循序渐进,逐渐的达到理想的身材。
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2013-09-23 浏览100
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