医生，您好，我觉得我可能患有学习焦虑症

你好，你确实是存在学习焦虑症的现象，经过这么多年的学习，你可能是已经厌倦了学校枯燥无味又紧的生活，想改变它，从而出现一些不适的现象。如果你现在还在求学阶段，就必须对自己有个清醒的认识，好好分析一下自己的优势与不足，从思想上认识到学习的重要性，增养自己的耐挫能力。如果在感到压力较大时，身体不适时，可以放松呼吸的速度，平缓呼吸可以消失紧张状况，也可以转移注意力，听听音乐活动一下，要做到劳逸结合。在学习目标上不要给自己太大的压力。如果症状得不到改善，可以服用些镇静药物。 2013-09-24 13:32举报

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您好，可以跟我说详情情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海。 焦虑病因:您好，治疗焦虑症不建议您盲目的服用西药进行治疗，长期服用西药不仅很难根治病情，反而长期服用药物还会导致身体受到药物的副作用伤害。如今单一的药物治疗，根本不会彻底治愈精神疾病，只能是控制病情，而大量的药物在控制病情的同时也增加肝肾脏的负担，造成患者功能器官衰竭。现代化中医治疗是新一代的生物活性蛋白酶植入技术，通过酶的活性直接作用于脑神经，无毒副作用，不需要肝肾脏的分解，所以在治疗上更放心。焦虑治疗:焦虑症患者在日常生活中要有意识的放慢生活节奏，并且要明白适度的悠闲并不是无聊、没意义的行为，将无所事事休息的时间穿插在繁忙的日常工作中，可以将绷紧的神经适当的放松，并有效释放精神压力。
建议:运用意识的力量使自己全身放松，处在一个松和静的状态中，随着周身的放松，焦虑心理可以慢慢得到平缓，"
2014-03-28 13:07举报

您好！向您这种情况建议您去专业的医院检查一下
生活中诸事不顺是正常的现象，我们要学会克服心理障碍，心理有什么委屈，不能憋在心理，要找个朋友倾诉，就算他给不了你什么好注意，你说出来了就会好很多…平时没事多参加一些朋友聚会，多认识一些新朋友，慢慢调整下周围的环境，平心静气，尽量避免一个人独处胡思乱想… 2013-11-22 13:11举报