吃完饭总是感觉不消化胃胀，可能与饮食不当、消化不良、慢性胃炎等原因有关。
1、饮食不当
如果患者在吃饭时过快、过急，或者食用较多容易产气的食物，比如红薯、洋葱等，会导致胃肠道内气体增多，从而引起胃胀的现象。建议患者在吃饭时要细嚼慢咽，不要暴饮暴食，饮食保持清淡，可以多吃些易消化的食物，比如小米粥、山药粥等，缓解胃胀的症状。
2、消化不良
消化不良是一种由胃动力障碍所引起的疾病。典型的症状为上腹痛、上腹胀、食欲不振、恶心、呕吐等。患者可遵医嘱选择促胃肠动力药，如多潘立酮、莫沙必利等，可促进胃肠蠕动，改善消化不良的症状。也可选择消化酶制剂，如米曲菌胰酶片、复方消化酶胶囊等，具有促进消化的作用，可缓解消化不良引起的胃胀等不适症状。
3、慢性胃炎
慢性胃炎是指各种原因引起的胃黏膜慢性炎症，临床常见。其患病原因可能与幽门螺杆菌感染、饮食不规律、长期吸烟等有关。大多数患者无明显症状或有程度不等的消化不良症状，如中上腹不适或疼痛、餐后饱胀、食欲缺乏、泛酸、恶心等。慢性胃炎的治疗目的是缓解症状和改善胃黏膜组织学，医生会根据病因、临床症状、病理改变等给予个体化的治疗方案。常用药物有埃索美拉唑、奥美拉唑、兰索拉唑等，药物使用均须遵医嘱。
吃完饭总是感觉不消化胃胀也可能是胃肠功能紊乱、慢性胆囊炎等原因引起的，建议患者及时就医，明确病因后治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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