尾骨被碰很痛可以通过休息、冰敷及热敷、药物等方法缓解。
1、休息
尾骨被碰很痛要注意休息，避免长时间的久坐及过度劳累，减少尾骨部位的摩擦。
2、冰敷及热敷
尾骨部位的皮下组织及毛细血管比较丰富，在碰伤后可能会引起局部的肿胀、疼痛等症状，可以采用冰敷、热敷的方法缓解。冰敷可以使毛细血管收缩，减轻局部充血，热敷可以使毛细血管扩张，加快血液循环，从而缓解疼痛。
3、药物
如果尾骨被碰后疼痛剧烈，可以在医生的指导下服用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体类抗炎药物治疗，也可以外用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等止痛类的药物缓解。
除上述外，还可以通过饮食调理、佩戴支具、手术等方式治疗。在日常生活中要注意对尾骨部位的保护，避免尾骨遭受到重物的撞击，或者长时间久坐，以免引起尾骨的损伤。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
吲哚美辛巴布膏
酮洛芬凝胶
云南白药
