预防未足月胎膜早破可以通过避免劳累、注意外阴清洁、避免生殖系统感染等方式进行。
1、避免劳累
在平时生活中要避免过度劳累,避免做一些剧烈的活动,同时也要避免腹部受到撞击,从而预防胎膜早破。
2、注意外阴清洁
在平时生活中要注意外阴清洁,勤换内裤,避免使用刺激性的洗液清洗外阴,以免导致局部出现感染的情况,从而诱发胎膜早破。
3、避免生殖系统感染
在平时生活中要避免不洁的性生活,在性生活时也要避免做好防护措施,避免出现意外的情况,从而预防胎膜早破。
除了以上方式以外,还可以通过避免服用药物、定期孕检、避免做剧烈运动等方式进行预防。在怀孕期间要保持良好的心态,愉悦的心情,避免情绪过于激动,也要避免做剧烈运动,以免导致胎膜早破。在怀孕期间也要定期到医院进行孕检,以了解胎儿的生长发育情况,如果出现不适症状时,也要及时就医治疗,以免影响胎儿的生长发育。