通常情况下，左肾结晶4毫米可以通过多喝水、口服药物、体外碎石的方式进行排除。
1、多喝水
左肾结晶一般是指肾脏内有晶体沉积，可能是因为尿液浓缩、尿量减少等原因引起的。通常会出现尿液中有结晶物质的情况，一般会出现尿频、尿急、尿痛等症状。建议患者可以通过多喝水的方式，促进尿液排出，从而达到排除结晶的目的。
2、口服药物
肾脏内有晶体沉积还可能是因为肾结石引起的。建议患者可以在医生的指导下口服排石药物进行治疗，比如肾石通颗粒、排石颗粒等，可以促进肾结石的排出。必要时，患者需要及时就医，在医生指导下进行体外冲击波碎石术治疗。
3、体外碎石
若患者左肾结晶较大，通过口服药物治疗效果不佳，可以在医生指导下进行体外冲击波碎石术治疗。体外冲击波碎石术是指利用高能、高频、高压的冲击波，对体内的结石进行粉碎，然后使结石排出体外的一种方式。
除上述内容外，建议患者还可以通过多运动的方式进行排除。建议患者日常生活中，避免进食高嘌呤、高草酸食物，如海鲜、动物内脏、菠菜等，以免加重病情。若出现不适，还需及时就医诊治。
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