39问医生

我想问，为什么晚上睡眠充足，中午也会小

张徐彦精神心理科_心理咨询科主任医师

山东济宁心岸心理咨询中心

精神需要振奋自己，积极心态下就可以做到精神好。多运动，这需要意志力了，鼓励自己，交往啊，做事啊，活动起来，就好了。

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2013-10-07 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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