小腿和大腿酸痛晚上严重白天好一点，考虑是剧烈运动、受凉、缺钙等原因引起的。
1、剧烈运动
如果患者白天进行了剧烈运动，可能会导致乳酸堆积，从而出现上述症状。可以通过热敷、按摩等方式进行改善。
2、受凉
如果患者长时间处于寒冷潮湿的环境下，可能会导致局部血液循环不畅，从而出现上述症状。可以通过热敷、按摩等方式进行改善。
3、缺钙
如果患者平时不注意饮食均衡，可能会导致体内钙元素摄入不足，从而诱发上述情况。可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
除此之外，还可能是下肢静脉血栓、腰椎间盘突出症等疾病导致的，建议患者及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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