浑身无力，肌肉酸痛，总是犯困，多考虑是过度劳累引起的，也可能是上呼吸道感染、贫血等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
如果长期熬夜，身体没有得到充分休息，过度劳累，可能会导致体内营养流失，从而出现身体乏力、肌肉酸痛、精神萎靡等症状。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，保证充足睡眠，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、上呼吸道感染
如果身体免疫力比较低，容易受到病原微生物入侵诱发该疾病，大部分患者会出现鼻塞、流鼻涕、身体发热、四肢酸痛等症状，随着病情发展，患者可能会出现食欲减退、注意力不集中等情况。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行改善，同时要注意多加休息，避免过度劳累。
3、贫血
如果长期营养不良，可能会造成体内红细胞生成减少，诱发贫血，主要表现为面色苍白、肌肉酸痛、身体乏力等，患者可遵医嘱口服富马酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免挑食、偏食，有利于身体恢复。
除此之外，也可能是甲状腺功能减退症、低钾血症、肌无力等疾病导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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