你好，根据你提供的问题考虑，你们总是容易忘记自己以前做过的事情，说明你目前出现了一些健忘症的，或者是有出现记忆减退的，这个时候你最好到医院神经内科就诊，考虑需要做脑电图和脑部核磁共振检查的。目前你可以口服一些安神补脑液，它可以帮助你缓解健忘症的，也可以帮助你缓解一些神经衰弱的，在饮食方面可以多吃一些坚果类的食物的。
39问医生
为什么我老是很容易忘记自己做过的事情？
刘春岭
神经内科
主任医师
郑州大学第二附属医院
三级甲等
咨询
66
2023-03-02
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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