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抑郁症加恐惧症加焦虑症该怎么办?清楚自

发病时间:不清楚

病情描述:抑郁症加恐惧症加焦虑症该怎么办?清楚自

补充:抑郁症不愿见人,做什么都没兴趣,内心悲悯,病发时怎样控制自己的情绪?  

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医生回答

首先抑郁症的表现就是患者情绪非常低落,对什么事情都提不起兴趣的,所以说最主要的还是要进行心理治疗。对于抑郁症的治疗,出现这些不良情绪的时候,建议你首先进行相反的治疗,要把这些情绪当作自身的一部分,去慢慢的接受他和这些不良的情绪,学会做朋友。 2018-08-26 23:11 举报

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您好,可以跟我说详情情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海。 焦虑病因:你好,治疗焦虑症应该通过中医现代化的技术来进行治疗,很多焦虑症患者长期服用药物不仅病没有根治,还导致了药物的副作用伤害到患者的身体。焦虑治疗:在平时听音也也是一种有效排除焦虑的方法,焦虑症患者可选择一些充满活力的音乐,用轻松的旋律舒缓焦虑紧张等负面情绪,如果您对自己的健康不放心,还可以到院来进行专业的指导调理。
建议:听着美妙、舒服的音乐,放松身体,也能够使我们放松心情。"
2014-03-28 13:05举报

对于学习焦虑症的患者首先要增强自信心,提高自我评价的能力。其次,培养自己的耐挫力。随着社会的发展,竞争必将越来越激烈。在打击挫折面前,应保持冷静沉着的态度,不害怕,不消沉,找出原因,自我调整,争取进步与成功。 2013-10-22 15:55举报

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