锌镁片对男人性功能是否有效，需要根据具体情况进行判断，若男人出现缺锌的情况，使用锌镁片一般是有效的，但若男人本身不缺锌或者是锌含量正常，使用锌镁片一般效果不佳。
锌镁片是补锌的药物，可以用于治疗缺锌导致的营养不良、厌食、口腔溃疡、痤疮等病症。如果男人出现上述病症，可以在医生指导下使用锌镁片进行治疗，可以为身体补充锌元素，促进身体新陈代谢，从而提高性功能。
但如果男人本身不缺锌，使用锌镁片一般效果不佳。若男人本身不缺锌，盲目补锌，可能会导致体内锌元素过多，容易加重胃肠道以及肾脏负担，可能会出现恶心、呕吐、腹泻、便秘等不适症状，严重时还可能会出现肾功能损伤的情况。
如果男人出现性功能异常的情况，建议及时就医，完善相关检查，明确病因，对症治疗。在日常生活中，建议患者注意保持良好的生活习惯，不要熬夜，注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体的恢复。
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