39问医生

19个月宝宝每天喝多少水

张碧云 儿科 主治医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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19个月宝宝每天需要喝800-1000毫升的水,但是具体的饮水量需要根据宝宝的具体情况进行判断。

19个月宝宝正处于身体发育的关键时期,需要大量补充水分,以促进体内的新陈代谢,有利于身体的健康。如果宝宝不存在上述疾病,在平时喝水的时候,一般建议每天补充800-1000毫升的水分。如果宝宝患有上述疾病,或者在平时喝水的时候,每次的饮水量比较多,可能需要喝1000毫升的水。因为宝宝的胃肠道功能比较弱,而且身体的各个器官还未发育完善,如果过量饮水,可能会增加胃肠道的负担,从而出现腹胀、腹痛、腹泻等不适症状,严重时还可能会影响宝宝的正常发育。

此外,建议在日常生活中,家长可以给宝宝适当吃新鲜的蔬菜和水果,比如西红柿、黄瓜、猕猴桃、苹果等,能够补充体内所需要的维生素,而且也可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收。同时,家长也需要注意宝宝的饮食营养均衡,避免给宝宝吃辛辣刺激和生冷的食物。如果宝宝出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2023-07-24 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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