晨起手麻、腿抽筋多考虑是不良睡姿引起的，也可能是缺钙、颈椎病等原因导致的，建议患者根据不同的原因选择不同的治疗。
1、不良睡姿
如果患者在睡觉时长期朝一侧方向睡眠，可能会导致局部血液循环不畅，从而会出现局部麻木、酸胀、抽筋等症状。建议患者可以通过局部按摩的方式来缓解症状，并且要保持良好的睡姿，避免长期朝一侧方向睡眠。
2、缺钙
如果患者长期挑食、偏食，可能会导致身体的钙元素摄入不足，使神经肌肉的兴奋性增加，从而出现肌肉痉挛、手足抽搐等症状。建议患者可以在医生的指导下使用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物辅助改善，平时要注意合理膳食，可以适当吃一点含钙量比较高的食物，比如牛奶、豆腐等。
3、颈椎病
颈椎病是指颈椎退行性病变引起的颈椎综合征，可能与颈椎发育性椎管狭窄、慢性劳损、颈椎间盘退变等因素有关，患者可能会出现颈肩部僵硬、疼痛、上肢麻木等症状。建议患者可以在医生的指导下使用甲钴胺片、维生素B1片等药物辅助改善，如果药物无法改善，可以通过颈椎牵引的方式进行治疗。
除此之外，还可能是糖尿病周围神经病变、脑梗死等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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巴氯芬片
