气血虚湿热重可以通过饮食调理、生活调理、中药调理等方式进行调理。
1、饮食调理
气血虚湿热重主要是由于脾胃虚弱、饮食不节、过度劳累等因素引起的。患者可以通过饮食调理的方式进行改善。平时可以适当进食山药、茯苓、红豆、薏米等健脾益气、清热利湿的食物。同时，避免过多进食辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免损伤脾胃。
2、生活调理
在日常生活中，患者应保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，不要熬夜。同时可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有助于增强体质，改善不适症状。
3、中药调理
患者可以在医生指导下服用参苓白术散、六君子丸、人参健脾丸等中药进行调理，有助于补脾胃、益肺气、清热利湿等。但需要注意，中药调理应在医生的指导下进行，以免出现不良反应。
除此之外，还可以通过运动调理、物理治疗、心理调理等方式进行调理。建议患者及时就医，在医生指导下进行针对性的治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
保妇康栓
人参固本口服液
童康片
