抬重物时腰抻了一下，可能会导致局部疼痛、肿胀、腰椎间盘突出症等后果，需要及时去医院进行治疗。
1、局部疼痛
如果在平时经常做比较剧烈的运动，可能会使腰部的肌肉发生拉伤，在一定程度上也有可能会出现局部疼痛的情况。可以通过冰袋冰敷的处理，等到24小时以后再进行热敷缓解，从而达到改善上述症状的目的。
2、肿胀
如果在平时未做好自身的护理，可能会使局部的毛细血管发生扩张，从而出现充血肿胀的情况，甚至还会伴有行走不便等症状。可以多卧床休息进行改善，也可以通过冰敷转热敷的方式进行处理。
3、腰椎间盘突出症
如果在平时经常弯腰，可能会使腰椎间盘发生退变，甚至也会使髓核的压力增加，从而诱发腰椎间盘突出症，一般会出现腰椎部位疼痛和下肢麻木的情况。可以遵医嘱使用美洛昔康片、依托考昔片等药物治疗，也可以通过腰部牵引、腰部按摩等方式进行改善。
除了会有上述后果以外，还有可能会出现活动受限等后果，需要及时就医治疗。
杜虹瑶
刘芳
张延清
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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