你好，根据你的描述，建议适当的运动锻炼，避免熬夜，肾脏是“生命之源”。目前人们最常见的补肾方法有食补和药补两种。在一般情况下的强身健体，可以通过食补来进行补肾，多吃黑芝麻、黑米、核桃、韭菜、虾、羊腰等补肾食物。但针对一些明确的病症，为了有更好的补肾治疗效果，可以口服古汉养生精片进行药补，其具有温肾助阳、益气健脾的作用，是补肾健脾的良方，在补肾精，益肾气的同时，兼有滋补养生的功效。其次尽快的戒掉手淫，祝你幸福健康。
39问医生
手淫过后流失的精元这么补回来？
李秀平
中西医结合科
医师
仁寿县玉龙乡医院
二级乙等
咨询
66
2017-03-23
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2025-04-2240多岁的男人性功能会减退吗
- 2025-04-222025昆明瑞梦热蒸汽消融医院排名榜治的最好的医院是那家？
- 2025-04-22昆明的瑞梦热蒸汽消融医院哪家最好-昆明瑞梦热蒸汽消融医院十佳排名榜单？
- 2025-04-22昆明的瑞梦热蒸汽消融医院哪家最好-昆明瑞梦热蒸汽消融医院排行榜单前十？
- 2025-04-22昆明的瑞梦热蒸汽消融医院那个好-昆明瑞梦热蒸汽消融医院十大排名榜单？
查看更多
- 2024-06-14肾虚引起的阳痿
- 2023-09-11长期手淫导致肾虚吗
- 2023-09-12过度手淫是肾阴虚还是肾阳虚
- 2023-09-17手淫会引起肾衰竭吗
- 2023-09-17手淫多了会肾衰竭吗
查看更多
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
人参固本口服液
四子填精胶囊
金水宝胶囊
Copyright © 2000-2025 39.net
