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晚上睡眠质量不好，白天很容易犯困，而且

发病时间：不清楚

病情描述：晚上睡眠质量不好，白天很容易犯困，而且

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医生回答

王婷副主任医师三甲

绵阳市第三人民医院内科

如果晚上的睡眠不好，白天当然就非常容易犯困。而且从你描述的这种情况看，白天犯困的时候，睡眠的状态也是不佳的。这种情况如果从中医角度的话。肝郁气滞，痰热上扰，心脾两虚，阴虚火旺之类的原因都是有可能的。你目前的情况，最大的可能性还是心脾两虚这类问题，可以尝试用归脾丸之类的调理下。不过建议你自己平时也要有一个好的生活习惯，最好能抽出时间来坚持适当的身体锻炼，这样也有助于睡眠。 2018-12-06 20:17 举报

马跃龙主任医师

辉县市城关镇卫生院（辉县市第二人民医院）中西医结合科

您好，您的这个情况考虑是属于劳累压力大导致的，气血两虚，心神失养的症状。治疗需要补血养心安神，可以服用敖东安神补脑液配合归脾丸，两个药综合调理，平常可以经常用枸杞百合红枣泡水服用，生活习惯建议您要适当的运动，规律生活，饮食要清淡，多饮水。 2018-05-03 09:42举报

林洁港医师

瓯海区瞿溪镇中心卫生院桥下社区卫生服务站, 中西医结合科

你说的症状主要心脾两虚引起的表现，治疗应该健脾养心安神，可以服用归脾汤加减，保持心情舒畅、 2013-10-22 14:04举报

追问：谢谢，归脾汤加减是药品名吗？这种状况调理得多长时间能正常。

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