胎儿一小时胎动10次是否正常，需要根据具体情况而定。如果是一过性的，一般是正常的。如果是持续性的，则不正常。
胎动就是指胎儿在宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作，一般孕妇在怀孕16周到20周可以感受到胎动，胎动的次数并不固定，在早、中、晚都会存在不同。在怀孕28周之前，由于胎儿比较小，在子宫内活动的范围比较大，胎动也比较活跃，胎动的次数也比较多。在怀孕28周以后，由于胎儿体积变大，在子宫内的活动范围变小，胎动的次数也会相应的减少。一般情况下，一小时胎动10次左右都属于正常的现象。但如果出现胎动次数过多或者过少的情况，则需要及时到医院进行胎心监测，以免出现胎儿宫内缺氧的情况。
在日常生活中，孕妇需要保持愉悦的心情，避免过度劳累，同时还要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜。还要定期到医院进行孕检，随时关注胎儿的生长发育情况。
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