通常可以吃以下食物和药物增长阴茎增长性生活时间。
1、食物
患者可以适当多吃一些韭菜、牛肉等食物，这些食物中含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质，具有补肾壮阳的功效，可以辅助促进阴茎的生长发育，从而辅助提高性生活的质量。
2、药物
患者还可以在医生的指导下使用十一酸睾酮胶丸、金匮肾气丸等药物进行治疗，这些药物具有补肾壮阳的功效，可以有效的促进阴茎的发育，从而辅助提高性生活的质量。
此外，除了食物和药物之外，患者还可以进行适当的锻炼，如跑步、打篮球等，也可以辅助促进阴茎的生长发育，从而辅助提高性生活的质量。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
盐酸纳曲酮片
葡萄糖酸钙锌口服溶液
脾氨肽口服冻干粉
