女：51岁。经常半夜一点左右醒，过两三

你好，那样你要看你的平时这样的情况下，你的精神状态如何，有没有觉得疲倦等情况，如果没有，说明你的睡眠是够的，那么就是个习惯性的问题，其实失眠这些东西，目前很不容易解决的，你如果睡眠质量不好，你可考虑针灸的方式

• 提问： 经常感觉疲惫，没精神。每天懒懒的，什么也不想干
  回答： 那你就是需要来调节你的睡眠的情况的了，你可先就上面说的方式来看一下，是不是会有好转，其实针灸对于睡眠的改善是比较有帮助的