带脉位于人体的腰部，在人体的腰部有一条束带。
带脉是人体的重要穴位，位于腰部，在人体的腰部有一条束带，束带的形状像一个收腹带，能够固定住腰部的位置，还能够起到一定的提升腰部力量的作用。如果在日常生活中不注意休息，经常做一些剧烈的活动，可能会导致带脉受到损伤，出现局部疼痛、腰部酸痛等不适的症状，甚至会导致局部的束带逐渐变得松弛，诱发带下湿疹、腰肌劳损等一系列病变。
如果带脉受到损伤，需要及时到正规的医院接受针灸、艾灸治疗，通过刺激穴位的方式促进气血运行，有利于症状的改善。如果不适的症状较为严重，还需要在医生的指导下服用六味地黄丸、金匮肾气丸等药物改善症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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