42岁腿脚酸软无力多考虑是过度劳累引起的，也可能是缺钙、骨质疏松症等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
如果长时间从事重体力劳动，可能会使局部肌肉处于收缩状态，从而出现四肢酸软无力、身体疲惫等现象。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、缺钙
若是经常挑食、偏食，可能会导致体内的营养摄入不足，使身体缺钙，会出现四肢无力、身体发育缓慢等现象。患者可以增加牛奶、鸡蛋等食物的摄入，为身体补充所需要的营养，也可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。
3、骨质疏松症
随着年龄增长，身体各个器官功能会有所减退，骨质也会变得比较疏松，会出现骨痛、身体驼背等情况。患者可遵医嘱口服阿仑膦酸钠片、利塞膦酸钠片等药物进行改善，也可以通过打太极拳、做瑜伽等方式进行缓解。
除此之外，也可能是腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、腰椎骨质增生等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
地址：北京市海淀区花园北路49号
三级甲等 综合医院 公立
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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三级甲等 专科医院 公立
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
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本品用于骨质疏松和骨质疏松症，骨折，骨关节炎，骨无菌性坏死等。
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1.更年期综合征，潮红，潮热，出汗；2.性格改变，孤僻多疑，抑郁，易激动，烦燥，失眠多梦；3.皮肤干燥起皱，发麻，脱发：不对称性肥胖；4.老年性阴道炎，外阴干燥，性交疼痛及困难：更年期尿道炎症。5.骨质疏松症，腰酸背痛，驼背，骨、关节疼痛，易发性骨折。6.脑功能减退，注意力不集中，记忆力、精力和工作能力下降。
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