39问医生

糖尿病人可以吃小米粥吗？吃什么水果好

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糖尿病病人最好进半流质食物或者固体食物，而不建议进食粥类食物。粥类食物所以吸收较快，容易导致餐后血糖迅速升高。糖尿病病人推荐水果：包括青瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。此类水果每100克可提供20-40千卡的能量。糖尿病病人进食水果的话需要在两餐之间，在血糖控制良好的情况下，可以适量或者少量进食一些水果。你要是还要减少主食的用量。