39问医生

糖尿病人可以吃小米粥吗?吃什么水果好

陈婧 内分泌科 副主任医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
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糖尿病病人最好进半流质食物或者固体食物,而不建议进食粥类食物。粥类食物所以吸收较快,容易导致餐后血糖迅速升高。糖尿病病人推荐水果:包括青瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。此类水果每100克可提供20-40千卡的能量。糖尿病病人进食水果的话需要在两餐之间,在血糖控制良好的情况下,可以适量或者少量进食一些水果。你要是还要减少主食的用量。
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2022-09-16 浏览100
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