你好,锻炼应该适量适度,注意髋关节应在非负重下或轻度负重下进行运动,且不可增加髋关节承载的负担。应每天坚持,少量多次,局部活动结合全身运动,每次15-30分钟,每日3-5次,以感觉劳累为度。建议尽早去医院治疗,让股骨头坏死患者能及时修复受损的关节软骨面,修复股骨头,恢复髋关节的活动功能,实现了正常的行走,恢复正常的工作、生活,增强了完全康复的信心。 2019-08-19 16:26举报
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病情描述:左侧骨径骨折(股骨头附近)已经快一年了