舌苔白怕热头出汗可能是正常现象，也可能是脾胃虚寒、气血亏虚等原因引起的。
1、正常现象
正常人舌苔的厚度是在均匀的白色，当体内湿气比较重时，会造成舌苔白厚，身体容易出现发热的情况，还会伴随身体乏力、头晕、出汗等现象。
2、脾胃虚寒
脾胃虚寒主要是由于饮食不当、暴饮暴食、经常吃生冷寒凉的食物等原因所引起，当脾胃运化能力减弱时，会导致体内湿气聚积，无法排出，从而出现舌苔白、怕热、头部出汗的情况。患者可以遵医嘱服用健脾养胃的药物进行调理，比如参苓白术散、人参健脾丸等。
3、气血亏虚
气血亏虚主要是由于过度劳累、饮食不当、久病体虚等原因所引起，当体内气血亏虚时，会造成脏腑功能的减退，使身体的代谢能力下降，从而出现舌苔白、怕热、头部出汗的情况。患者可以遵医嘱服用补气养血的药物进行调理，比如八珍颗粒、人参养荣丸等。
除此之外，上述情况也可能是湿气重、胃火重、肾阳虚等原因引起的。日常生活中患者要养成良好的饮食习惯，避免食用生冷、辛辣、刺激的食物，可以多吃一些清淡易消化的食物，同时还可以适当运动，有助于增强体质，提高身体的免疫力。
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